Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2014
|
110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2827 kcal
|
Grasa: 122,66g | Prot: 103,92g | Carbh: 317,36g.
Desayuno: Дымов Сервелат с/К, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Борщ. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Burn Энергетик, 7UP 7UP, Владсалат Салат Столичный, Мясо по-Французски, Жареный Картофель. Cena: Шаурма. más...
|
|
3286 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|