Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 65,34g | Prot: 73,51g | Carbh: 89,39g.
Desayuno: 귀리, 올리브 (소형 특대), 삶은계란. Almuerzo: 올리타리아 올리브오일, 디벨라 발사믹식초, 돼지고기장조림, 야채샐러드 (드레싱없이), 양파. Cena: 취나물무침, 취나물, 쌈장, 닭곰탕, 귀리, 배추김치. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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