|
😭 Happy tears!!! 😭
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 83,67g | Prot: 90,24g | Carbh: 194,24g.
Desayuno: Milk (Nonfat) , Peanut Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Starbucks Espresso Shot. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Honey Mustard Dressing, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Deli Sliced Ham. Cena: Dunkin' Donuts Iced Matcha Latte (Medium), Lean Cuisine Features Chicken Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de charz23
|