Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2014
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
943 kcal
|
Grasa: 46,77g | Prot: 46,07g | Carbh: 108,34g.
Desayuno: Café, Papaya, Salvado de Avena, Lala Yoghurt Natural Light. Almuerzo: Cebollas, Clight Polvo para Preparar Bebida sin Calorías Sabor Horchata, Mostaza Amarilla, Mayonesa Light, Pimiento Rojo, Lechuga de Hoja Verde, Perejil, Tomates, Apio, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light. Cena: Salsa Roja, Ejotes. Pasa Bocas / Otros: Agua, Nueces de Macadamia, Mangos. más...
|
|
1484 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexiaa87
|