Diario de elenatudorache1, 11 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2022:
1412 kcal Grasa: 53,58g | Prot: 74,15g | Carbh: 158,91g.   Desayuno: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Myrtilles, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Carrefour Amandes, Auchan Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Alpro Mangue. Almuerzo: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, La Nouvelle Agriculture Hauts de Cuisse de Poulet , Super U Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Carrefour Tomates Cerises Italie, Avocat, Tipiak Couscous Sachet Cuisson. Cena: Auchan Banane, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Fraises, Top Budget Colin d'alaska, Florette Duo Mâche & Roquette, Marque Repère Huile de Tournesol , Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Ciboules ou Cives. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Biscuits Saveur Abricot Éclats de Pistache, Canderel Sucralose, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé . más...
3314 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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