Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 47,49g | Prot: 55,02g | Carbh: 173,39g.
Desayuno: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Orangen, Müsli. Almuerzo: Frankenstolz Roggen Mischbrot, Thermomix Herzhafter Gemüseeintopf, Milbona Quark Magerstufe, Ei. Cena: Vilsa Limette, Olivenöl, Combi Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Gepa Vegane Schokolade Haselnuss, Marmelade, Naturjoghurt. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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