Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 45,78g | Prot: 105,54g | Carbh: 92,39g.
Desayuno: 番茄, 煎雞蛋, 萵苣, 蓮藕, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚（煙仔虎）, 生菜, 大豆/黄豆（水煮）, 萬歲牌 無調味腰果, 康纖麥E, 馬可先生 黃金脆皮雜糧麵包, 毛豆, 牛頭牌 甜玉米粒. Almuerzo: 炒高麗菜, 滷雞腿, 地瓜葉, 雪菜, 雞蛋. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|