|
11 апреля.
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 72,64g | Prot: 55,50g | Carbh: 121,16g.
Desayuno: Сырок Творожный, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат из Свеклы с Черносливом, ВкусВилл Кета Стейк, Глобус Свекла с Черносливом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Жареный Картофель, Шампиньоны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|