Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 65,46g | Prot: 93,55g | Carbh: 184,71g.
Desayuno: 7-11 削皮富士蘋果袋, 水煮蛋, 7-11 熱美式(中). Almuerzo: 爭鮮 毛豆仁, 豆鼓苦瓜, 小魚乾, 卜蜂 義式雞胸, 炒杏鮑菇, 全聯 洋蔥, 南僑 多穀飯, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Cena: 高麗國 韓式蘿蔔塊, 炒高麗菜, Paldo 御膳炸醬麵, 燒雞肉（不吃皮）, 八方雲集 韭菜水餃. más...
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1437 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Yoga - 10 minutos. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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