|
за три дня без подсчёта и ограничений, зато было вкусно, ни о чем не жалею 😆
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 63,98g | Prot: 70,05g | Carbh: 93,48g.
Desayuno: Фамильные Колбасы Колбаса Вареная с Индейкой , Гармония Сметана 20%, Самбери Оладьи Капустные, Кофе. Almuerzo: Фамильные Колбасы Колбаса Вареная с Индейкой , Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Коктейль Манго. Pasa Bocas / Otros: Самбери Оладьи Капустные, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Фамильные Колбасы Колбаса Вареная с Индейкой . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
10 abr. 22 por el miembro: BelovaSvetlana1979
|
NL коктейли и драйн - хорошая штука! Я на них худела. И результат за неделю - 2,300😊
15 abr. 22 por el miembro: OlesyaSD81
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Полина1997кравченко
|