Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 30,76g | Prot: 77,94g | Carbh: 238,05g.
Desayuno: Яблоко, ВкусВилл Творог с Изюмом. Almuerzo: Вкусвилл Пирожки Постные с Картофелем и Грибами, Мёд, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Салат Норвежский с Лососем, Вкусвилл Кефир с Пшеничными Хлопьями. Cena: Яблоко, Банан, ВкусВилл Кефир 1%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de karskiy
|