Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 48,59g | Prot: 177,52g | Carbh: 115,78g.
Desayuno: GymBeam Protein Pancakes, Пластівці Геркулес, OstroVit Арахисовая Паста, Творог 0,2%, ISO Whey Zero. Almuerzo: Зелена Корова Тофу Классический, Зелена Корова Фалафель. Cena: Trapeza Басматі З Овочами, Эпикур Куриное Филе, Добрий Звичай Овочі Весняні. Pasa Bocas / Otros: BioTechUSA ISO Whey Zero. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexanderKrasiuk
|