Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 10,43g | Prot: 124,21g | Carbh: 58,60g.
Desayuno: Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) . Almuerzo: Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Bakso Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) . más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alingrace16
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