Diario de senosist, 10 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2022:
1836 kcal Grasa: 51,97g | Prot: 166,09g | Carbh: 176,91g.   Desayuno: Keskinoğlu Yumurta, Burcu Rende Domates, Spinach , Kaanlar Lor Peyniri. Almuerzo: Red Sweet Pepper, İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Zucchini. Cena: Peanuts, Burch Karabuğday Patlağı, Bebelac Elma Armut Püresi, Peyman Hurma, İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Burcu Rende Domates , Zucchini , Pınar %18 Yağlı Krema, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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