Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 48,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 81,18g | Carbh: 227,36g.
Desayuno: Perugina Rossana, Dietorelle Gommose Liquirizia, Conad Gallette di Mais Biologiche, Fratelli Beretta Bresaola della Valtellina I.g.P., Mela. Almuerzo: Tre Mulini Strozzapreti, Pollo (Impanati e Fritti), Ponti Aceto di Mele, Conad Gallette di Mais Biologiche, Naturella Fiocchi di Latte Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Cena: Fiori di Zucca Fritti, Pizza al Formaggio (36 cm), Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lo Spinacino , Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Green, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Mela, Conad Mandorle Sgusciate, Mela. más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Cocinar - 10 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 4 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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