Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 39,31g | Carbh: 147,68g.
Desayuno: Karpuz, Kavun (Kokulu Kavun), Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Çaykur Yeşil Çay , Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber. Almuerzo: Kavun (Kokulu Kavun), Kavun Karpuz, Karpuz. Cena: Un Çorbası, Tarhana Çorbası, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Burçak Kurabi Kakaolu, Solgar Omega-3 950, Badem. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas y 14 minutos. más...
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Peso Histórico de tiramisulatte
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