Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 64,54g | Prot: 112,28g | Carbh: 231,65g.
Desayuno: 浓缩咖啡, 山姆 纯牛奶, 低卡博士 小手雷鸡肉肠2.0(黑胡椒味), 亨氏 茄汁焗豆, 绿叶生菜, 白蘑菇(炒), 煎鸡蛋, 金麦嘉 全麦贝果. Almuerzo: 太平 香葱味梳打饼干, 麦当劳 小薯条, 麦当劳 麦乐鸡块, 麦当劳 原味板烧鸡腿堡. Cena: 猪肉, 梨, 宗家府 萝卜干泡菜, 煮鸡蛋, 番茄, 清净园 韩式牛肉汤冷面. Pasa Bocas / Otros: 圣女果, 意式脆饼. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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