Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 66,10g | Prot: 112,72g | Carbh: 176,24g.
Desayuno: 奶酪博士 低盐高钙奶酪, 圣女果, 山姆 纯牛奶, 盒马 海盐面包. Almuerzo: 浓缩咖啡, 星巴克 香肠培根谷物包. Cena: 宗家府 萝卜干泡菜, 蘑菇, 鸡胸肉（不吃皮）, 杂粮饭, 甜椒, 洋葱. Pasa Bocas / Otros: 港品一家 花胶奶冻, 煮熟的蘑菇, Ocean Spray 蔓越莓干, 圣女果, 山姆 原味扁桃仁, 橙子快跑 全麦紫薯圈, 和润 无糖酸奶. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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