Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 64,40g | Prot: 94,54g | Carbh: 180,66g.
Desayuno: 牛角面包, 浓缩咖啡, 奶酪博士 低盐高钙奶酪, 圣女果, 煎鸡蛋. Almuerzo: 紫薯, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 甜玉米. Cena: 芹菜, 宗家府 萝卜干泡菜, 牛排（只吃瘦肉）, 杂粮饭, 蘑菇, 茭白. Pasa Bocas / Otros: 山姆 原味扁桃仁, 圣女果, 和润 无糖酸奶. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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