Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 80,73g | Prot: 67,50g | Carbh: 119,98g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Sibylla Hamburgare. Cena: Köttbullar av Nötkött, Rydbergs Rödbetssallad, Pitabröd, Gainomax Recovery Drink. Pasa Bocas / Otros: Äpple. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 30 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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