Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 90,58g | Prot: 99,71g | Carbh: 150,28g.
Desayuno: Danone Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками и Семенами. Almuerzo: Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Cena: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Heinz Горошек Нежный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Помидоры Черри, Heinz Горошек Нежный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Самокат Сыр Российский Традиционный , Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Макси Фасоль Стручковая Отварная . Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Семушка Кешью Сушеный, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamzuzu
|