Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2922 kcal
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Grasa: 106,63g | Prot: 259,00g | Carbh: 225,11g.
Desayuno: OatOat 燕麦饮, 肯德基 芝士猪柳蛋堡, 蛋白, 煎鸡蛋. Almuerzo: 橙子, 香蕉, 鲳鱼, 鸡胸肉. Cena: 香蕉, 康泉 手撕面包棒（木糖醇全麦）, 康泉 手撕面包棒（木糖醇黑麦）, 康泉 手撕面包棒（木糖醇荞麦）. Pasa Bocas / Otros: 安佳 脱脂牛奶, 金典 低脂纯牛奶, 肌肉科技 乳清蛋白粉 Pro（双层巧克力味）, 橙子. más...
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peso estable
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Peso Histórico de HenryL.
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