Diario de Wölfchen27, 10 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2022:
1634 kcal Grasa: 80,52g | Prot: 92,74g | Carbh: 131,66g.   Desayuno: Latte Macchiato, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Roggenbrot, Balsamico, Iglo Salatkräuter, Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Hirtenkäse, Zwiebeln, Tomaten. Cena: Brokkoli, Gefro Jägersoße, Milfina Butter , Gut & Günstig Kartoffel Püree, Aldi Kasselerbraten, Mühlenhof Debrecziner. más...
1996 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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