Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 199,26g | Carbh: 117,05g.
Desayuno: Whey Protein, Whey Protein, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Aldi Dänisches Buttergebäck, Aldi Dänisches Buttergebäck, ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Slush. Cena: Aldi Frischkäse-Fass, Roggen Knäckebrot, Roggen Knäckebrot, Chef Select Salzkartoffeln, Chef Select Salzkartoffeln, Schinken, Schinken, Sauce Hollandaise, Sauce Hollandaise, Spargel, Spargel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo58z9
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