Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 55,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 69,82g | Prot: 133,53g | Carbh: 159,75g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Изюм, Сахар, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фруктовый Сад Сок Лесные Ягоды. Cena: Фрикадельки из Индейки, Пятерочка Груша Сезонная , Андерсон Овощной Салат со Сметаной и Перепелиным Яйцом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Слобода Термостатный Йогурт Десертный, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolcherina
|