Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 38,77g | Prot: 85,93g | Carbh: 148,64g.
Desayuno: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан, Оладьи с Творогом. Almuerzo: Слобода Кетчуп Томатный, Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Салат Айсберг, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: С Пылу с Жару Оладьи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Магнит Сыр Адыгейский, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria_shual
|