Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 72,38g | Prot: 71,26g | Carbh: 97,32g.
Desayuno: Кофе, Магнит Яйцо Варёное, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. Almuerzo: Мираторг Борщ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Pasa Bocas / Otros: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Перекресток Баклажаны в Аджике, Лимон, Чай. más...
|
|
2419 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 22 horas y 2 minutos, ходьба - 1 hora y 58 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de noraskor
|