Diario de Stardust1970, 10 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2022:
1460 kcal Grasa: 75,26g | Prot: 68,56g | Carbh: 124,07g.   Desayuno: Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Salami, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Honig, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Almuerzo: Meggle Streichzart Gesalzen, Lidl Salami, Weizenbrötchen, Cocktailtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Nestle Lion Sweet & Salty, DM Bio Chiasamen , Vitalis Whey Protein Shake Vanille . más...
4048 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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