Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 57,13g | Prot: 156,36g | Carbh: 215,21g.
Desayuno: Filé de Frango Grelhado, CP OVOS Albumina 83%, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Leite Integral, Pão Branco, Banana Prata. Almuerzo: CP OVOS Albumina 83%, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Fradinho Cozido. Pasa Bocas / Otros: CP OVOS Albumina 83%, Leite Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leaozoka
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