Diario de nefertiti049, 09 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022

61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2022:

387 kcal

Grasa: 19,94g | Prot: 11,74g | Carbh: 42,58g. Cena: Patates Krep, Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Helva, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

1806 kcal

Ejercicio: Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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