Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 30,36g | Prot: 60,90g | Carbh: 39,97g.
Desayuno: Aurora Pão de Queijo Tradicional , Ovo. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Tomates, Ovo, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de martinhacouto
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