Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2696 kcal
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Grasa: 78,25g | Prot: 138,99g | Carbh: 360,26g.
Desayuno: Marilan Biscoito de Leite, Camponesa Leite em Pó Integral, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Soya Óleo de Soja, Aurora Filezinho de Frango, Batata Doce. Cena: Camponesa Leite em Pó Integral, Coringa Cuscuz de Milho, Primor Margarina com Sal, Ovo, Queijo Coalho. Pasa Bocas / Otros: Camponesa Leite em Pó Integral, Vitarella Cream Cracker Tradicional. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelino_496
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