Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 60,36g | Prot: 93,23g | Carbh: 164,11g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 20%, Грецкие Орехи, Изюм, Свекла Вареная. Cena: Чечевица Вареная, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Филевское Мороженое, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|