Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2384 kcal
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Grasa: 92,07g | Prot: 90,76g | Carbh: 227,30g.
Desayuno: All Nutrition Apple & Cinnamon in Jelly , Musli, Delikate Serek Wiejski bez Laktozy. Almuerzo: Cebule, Biedronka Hummus , Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Pilos Gretikos Ser Sałatkowy, Pomidory. Cena: Szynka, OSM Kosów Lacki Ser Fitness, Biedronka Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Chrupki Serowe, Krowarzywa Pieczone Ziemniaki, Tesco Parówka w Cieście, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Targroch Baton Daktylowy z Orzechami i Kakao, Wedel Czekolada Gorzka. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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