|
Guten Morgähn ☺️
Hach schöööön, es geht gerade echt gut weiter🎉🎉🎉🎉🥰
Nur-heute wollte ich eigentlich mal "ausschlafen", tja..., bin aber schon wach. Vielleicht lege ich mich gleich noch 2 Stunden hin vor dem Dienst.Sport ist morgen wieder dran.💪
Schönen ausgeschlafenen Samstag wünsche ich Euch 💖
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 53,67g | Prot: 83,40g | Carbh: 59,53g.
Almuerzo: Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Aldi Bio Wiener Würstchen. Cena: Aldi Beerenmischung, Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Aldi Magerquark, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd. Pasa Bocas / Otros: Schwarztee, Alpro Barista Coconut, Ritter Sport Kokos, Kaffee, Aqua Vitale Mineralwasser Medium, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
😂😂😂 das mit dem ausschlafen hat bei mir auch nicht geklappt 🥴
Happy weekend 🙋🏻♀️☮️
09 abr. 22 por el miembro: Mimpelchen
|
Mimpelchen,danke, hab aber doch noch 1,5 Stunden geschlafen, war auch gut so🤩👍
Der Körper macht manchmal was er will, hoffe du bist trotzdem fit☺️
Schönes Wochenende dir auch🍀
09 abr. 22 por el miembro: sassi.68
|
Danke Monja, wünsche ich dir auch☺️🍀
Innere Uhr? Neeee, bin eher Langschläferin und stelle mir den Wecker, wenn ich um 9 Uhr zum Sport will. Gehe auch spät ins Bett, so zwischen 1 und 2 Uhr. 😴
Bin echt ne Eule 😃😃
09 abr. 22 por el miembro: sassi.68
|
09 abr. 22 por el miembro: sassi.68
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sassi.68
|