Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 106,27g | Prot: 102,68g | Carbh: 97,39g.
Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena , Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: Pettinicchio Stracchino Cuore Tenero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Chianti, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Jamón Ibérico, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Banane. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Marco - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandra.amx
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