Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 74,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 49,80g | Prot: 105,48g | Carbh: 149,59g.
Desayuno: Plantlife Wilde Dörrpflaumen, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. Almuerzo: Ja! Weinsauerkraut, Iglo Broccoli-Röschen, Hähnchenbrustfilet. Cena: Kluth Macadamias, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|