Diario de adnorbert69, 09 abr. 22

Вернула
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2022:
628 kcal Grasa: 13,53g | Prot: 52,48g | Carbh: 77,22g.   Desayuno: Фруто Няня Пюре Яблоко, Corny Батончик из Цельных Злаков с Шоколадом, Bite Cyber Whey Protein Chocolate (30г), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Сырный. Almuerzo: Чеснок, Петрушка, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе Жареное без Масла, Ашан Шампиньоны. Cena: Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Сырный, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Pasa Bocas / Otros: Капуста. más...
2802 kcal Ejercicio: Apple Health - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.