Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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48,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 48,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 77,06g | Prot: 100,25g | Carbh: 135,57g.
Desayuno: 牛奶, 面包, 黑麦面包. Almuerzo: 瘦牛肉, 南瓜, 狮子头, 麻油, 咸鸭蛋, 菜心, 豆腐, 皮蛋. Cena: 橘子, 卤牛肉, 韭菜, 鸡蛋(整个), 杂粮饭, 植物油. Pasa Bocas / Otros: 核桃坚果, 面包, 橘子. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
力量训练 - 1 hora, 坡度走 - 28 minutos, Apple Health - 22 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davinaaaaa_
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