Diario de AnnaK503, 08 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022

111,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 28,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:

1820 kcal

Grasa: 24,69g | Prot: 92,23g | Carbh: 161,07g. Desayuno: Paprikapulver, Frühlingszwiebeln, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Milbona Körniger Frischkäse. Cena: OceanSea Alaska-Seelachs Paniert, Aldi Rahmspinat , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Zinfandel. más...

3219 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

👍👍👍

09 abr. 22 por el miembro: ines-h


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