Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 18,51g | Prot: 60,65g | Carbh: 97,79g.
Desayuno: Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit, Café, Clara de Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Mission Tortillas Ligeras. Almuerzo: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Mission Tortillas Ligeras, Verduras Salteadas, Pescado al Horno o Hervido. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias. más...
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1373 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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