Diario de iajatnika, 08 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:
1546 kcal Grasa: 55,59g | Prot: 46,20g | Carbh: 225,84g.   Desayuno: Buah Naga, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Sunpride Banana, Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Mangga Muda, Gula Merah, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Pastel, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Air Kelapa, Siantar Top Go! Potato, Kolak, Melon. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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