Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 34,51g | Prot: 83,70g | Carbh: 77,84g.
Desayuno: Land Fiocchi di Latte. Almuerzo: Frulla' Mela Mirtillo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Comune, Il Mio Orticello Peperoni Grigliati, Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne. Cena: Frulla' Mela Fragola Mirtilli, Tabasco, Morato Pane Bianco a Fette, Fagiolini Bolliti, Uovo. más...
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2743 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlofrontini
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