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08 abr. 22
Diario de Malimaro31, 08 abr. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
80,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
1,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 abril 2022:
1340 kcal
Grasa: 31,06g | Prot: 72,34g | Carbh: 189,15g.
Desayuno:
K-Classic Himmlisch Fein Aprikose, Kaufland Speisequark Magerstufe, K-Classic Teewurst Fein, Lidl Kürbiskernbrötchen.
Almuerzo:
K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Ei, Kaufland Speisequark Magerstufe, Kartoffeln.
Cena:
Couscous, Zucchini.
Pasa Bocas / Otros:
Covo Schoko Milchtaler.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
👍👍👍
08 abr. 22 por el miembro:
ines-h
Vielen Dank 😊
08 abr. 22 por el miembro:
Malimaro31
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