Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4147 kcal
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Grasa: 202,69g | Prot: 345,79g | Carbh: 230,37g.
Desayuno: Ritter Sport Knusperkeks, Ritter Sport Olympia, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Äpfel, Gekochtes Ei, Aldi Kräuterbaguette, Metzger Schweinehals, Gekochtes Ei, Berida Schlemmer-Filet Broccoli , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft. más...
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3975 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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