Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 37,81g | Prot: 51,56g | Carbh: 274,64g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Wrapsons Falafel & Bulgur Wrap. Cena: Rostat Vitt Bröd, Nick's Chocolate Brownie Glass. Pasa Bocas / Otros: Äpple, Banan, Äpple. más...
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1448 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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