Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 33,52g | Prot: 80,69g | Carbh: 82,73g.
Desayuno: 貝果, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋. Almuerzo: 地瓜/红薯(去皮,水煮), 娃娃菜, 鸭肉. Cena: 煎鸡蛋(不加油), 鸭肉, 炒包菜, 煮熟的西兰花(新鲜), 黄瓜/青瓜(带皮). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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