|
Уже месяц не могу взять себя в руки, в первую неделю войны вес пошёл резко вниз, а потом стала заедать стресс. +2 кг на весах.
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 44,89g | Prot: 65,87g | Carbh: 68,49g.
Desayuno: Звенигора Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Толстолобик Жареный. Almuerzo: Сметана 15%, Борщ Украинский, Ленивая Ачма. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Штрудель из Лаваша. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|