Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 103,75g | Prot: 54,33g | Carbh: 164,06g.
Desayuno: Тортугалия Торт Наполеон с Заварным Кремом. Almuerzo: Чумак Соус Тартар, Вареное Яйцо, Редька, Белая Дача Зелень, SPAR Овощи Запечённые , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Элика Зразы Мясные с Грибами. Cena: Вареное Яйцо, Солнцепек Блинчики без Начинки , Мясновъ Ленивые Голубцы, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Кофе, Вареное Яйцо, Блины на Молоке, Плеза Льняная Каша, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RedkoСтася
|