Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 85,40g | Prot: 89,49g | Carbh: 161,97g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока, KDV Хрустящий Картофель с Солью, Красная Цена Печень Трески по-Скандинавски, Кальве Майонез Легкий, Дымов Ветчина из Индейки, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Кофемания Хлеб Черный, Золото Сеймы Яйцо. Almuerzo: Каша Пшено Шудашова , Хачапури с Мукой Шудашова . Cena: Приготовленный Яичный Белок, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Heinz Брусничный Соус, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|